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Limburger — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4337185467912 Käse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 187pro 100 g
Eiweiß: 26 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,5 gpro 100 g
Fett: 9 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 187 Kalorien. Pro 100 g: 187 Kalorien, 26 g Eiweiß, 9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	782 kJ / 187 kcal	782 kJ / 187 kcal (9%)
Fett	9 g	9 g (13%)
davon gesättigte Fettsäuren	5,9 g	5,9 g (30%)
Kohlenhydrate	0,5 g	0,5 g (0%)
davon Zucker	0,5 g	0,5 g (1%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	26 g	26 g (52%)
Salz	2,30 g	2,30 g (38%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

187 Kalorien in 100 g

Eiweiß26 g

Kohlenhydrate0,5 g

Zucker0,5 g

Ballaststoffe0 g

Fett9 g

Gesättigte Fettsäuren5,9 g

Natrium920 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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KleeHof Harzer Käse nach traditioneller Art Eiweiß 30 g · 125 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−5,7 g Ges. Fettsäuren−920 mg Natrium
Milbona Harzer Minis Eiweiß 29 g · 121 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−5,6 g Ges. Fettsäuren−916 mg Natrium
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−0,5 g Zucker−5,7 g Ges. Fettsäuren−916 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Limburger?

100 g Limburger enthalten 187 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Limburger?

100 g Limburger enthalten 26,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Limburger?

100 g Limburger enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Limburger?

100 g Limburger enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Limburger?

100 g Limburger enthalten 920,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Limburger?

100 g Limburger enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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