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Haltbare Fettarme Milch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1 l EAN 4337185446405 H Fettarme Milch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 47pro 100 ml
Eiweiß: 3,5 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 4,9 gpro 100 ml
Fett: 1,5 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (250 ml): 118 Kalorien. Pro 100 ml: 47 Kalorien, 3,5 g Eiweiß, 1,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 250 ml

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	197 kJ / 47 kcal	492 kJ / 118 kcal (6%)
Fett	1,5 g	3,8 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren	1 g	2,5 g (13%)
Kohlenhydrate	4,9 g	12,2 g (5%)
davon Zucker	4,9 g	12,2 g (14%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	3,5 g	8,8 g (18%)
Salz	0,12 g	0,30 g (5%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

47 Kalorien in 100 ml

Eiweiß3,5 g

Kohlenhydrate4,9 g

Zucker4,9 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett1,5 g

Gesättigte Fettsäuren1 g

Cholesterin2,4 mg

Natrium48 mg

Calcium120 mg

Kalium152 mg

Eisen0,0 mg

Vitamin A1,7 mcg

Vitamin C1,3 mg

Vitamin D0,1 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Fett, Magermilch

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Haltbare Fettarme Milch?

100 g Haltbare Fettarme Milch enthalten 47 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Haltbare Fettarme Milch?

100 g Haltbare Fettarme Milch enthalten 3,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Haltbare Fettarme Milch?

100 g Haltbare Fettarme Milch enthalten 4,9 g Kohlenhydrate. Davon 4,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Haltbare Fettarme Milch?

100 g Haltbare Fettarme Milch enthalten 4,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Haltbare Fettarme Milch?

100 g Haltbare Fettarme Milch enthalten 48,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Haltbare Fettarme Milch?

100 g Haltbare Fettarme Milch enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Haltbare Fettarme Milch?

Die Hauptzutaten von Haltbare Fettarme Milch sind: Fett, Magermilch.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

2 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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