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Haselnuss-Krokant — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

140g EAN 4335619027824 Nüsse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 564pro 100 g
Eiweiß: 10,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 43 gpro 100 g
Fett: 38,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 169 Kalorien. Pro 100 g: 564 Kalorien, 10,1 g Eiweiß, 38,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2360 kJ / 564 kcal	708 kJ / 169 kcal (8%)
Fett	38,1 g	11,4 g (16%)
davon gesättigte Fettsäuren	3,4 g	1,0 g (5%)
Kohlenhydrate	43 g	12,9 g (5%)
davon Zucker	35,1 g	10,5 g (12%)
Ballaststoffe	4,2 g	1,3 g
Eiweiß	10,1 g	3,0 g (6%)
Salz	0 g	0 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

564 Kalorien in 100 g

Eiweiß10,1 g

Kohlenhydrate43 g

Zucker35,1 g

Zugesetzter Zucker42,5 g

Ballaststoffe4,2 g

Fett38,1 g

Gesättigte Fettsäuren3,4 g

Cholesterin0 mg

Natrium0 mg

Calcium68,0 mg

Kalium483 mg

Eisen1,7 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Glukosesirup, Haselnusskerne, Honig, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Milk, Nuts, Peanuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Haselnuss-Krokant?

100 g Haselnuss-Krokant enthalten 564 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Haselnuss-Krokant?

100 g Haselnuss-Krokant enthalten 10,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Haselnuss-Krokant?

100 g Haselnuss-Krokant enthalten 43,0 g Kohlenhydrate. Davon 35,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Haselnuss-Krokant?

100 g Haselnuss-Krokant enthalten 35,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Haselnuss-Krokant?

100 g Haselnuss-Krokant enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Haselnuss-Krokant?

100 g Haselnuss-Krokant enthalten 4,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Haselnuss-Krokant?

Die Hauptzutaten von Haselnuss-Krokant sind: Glukosesirup, Haselnusskerne, Honig, Zucker.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

4 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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