Alternativen zu Brokkoli-Gratin

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Brokkoli-Gratin Genusswelt
86Kalorien 2,4Eiweiß 4,5Fett 2,4Ges. Fettsäuren 1,9Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Bonrisi Express-Reis - Mediterrane Art +85 Kalorien+0,7 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    171Kalorien 3,1Eiweiß 3,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Rewe Gemüse-Kartoffel-Auflauf +20,8 Kalorien+1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    107Kalorien 3,4Eiweiß 5,4Fett 2,5Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Prima Menü GmbH Gemüse-Kartoffel-Auflauf +21 Kalorien+1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    107Kalorien 3,4Eiweiß 5,4Fett 2,5Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Toque du chef Purée de pommes de terre et brocolis avec du filet de saumon. +20 Kalorien+4,3 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    106Kalorien 6,7Eiweiß 4,5Fett 1,9Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Jütro Hähnchen Mediterraneo +29 Kalorien+3,9 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    115Kalorien 6,3Eiweiß 3,9Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Chef Select Lasagne alla bolognese +58 Kalorien+4,8 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    144Kalorien 7,2Eiweiß 6,7Fett 3Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Toque du Chef Lasagnes à la bolognaise +67 Kalorien+4,4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    153Kalorien 6,8Eiweiß 7,5Fett 2,6Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Youcook Linsencurry Indian-Style +38 Kalorien+0,5 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren+0,8 g Zucker
    124Kalorien 2,9Eiweiß 4,4Fett 1,1Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Gustoria Farfalle Gorgonzola mit Putenbrust +37,2 Kalorien+4,8 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    123Kalorien 7,2Eiweiß 4,2Fett 3Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Truly Indian Chatpate Choley +40 Kalorien+1,8 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    126Kalorien 4,2Eiweiß 5Fett 1,2Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Schär Lasagne +42 Kalorien+2,9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    128Kalorien 5,3Eiweiß 5,3Fett 2,3Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Thiriet Moussaka +44 Kalorien+4,2 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    130Kalorien 6,6Eiweiß 9,2Fett 2,8Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Elf-Family Spicy Green Curry Flavored +73 Kalorien+0,8 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+0,9 g Zucker
    159Kalorien 3,2Eiweiß 3,5Fett 1,9Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
  14. The Premium SelectionFOOD FOX GmbH Beef Cheese & Bacon +190 Kalorien+10,7 g Eiweiß+4,5 g Ges. Fettsäuren+1 g Zucker
    276Kalorien 13,1Eiweiß 16Fett 6,9Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Golden Sun Bio couscous aux légumes +60 Kalorien+1,6 g Eiweiß−1,9 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    146Kalorien 4Eiweiß 3,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Culinea Culinea Penne Bolognese in a Tomato Sauce with Minced Beef +42 Kalorien+2,4 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    128Kalorien 4,8Eiweiß 4,7Fett 1,4Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Aldi Hähnchen Mediterran +23 Kalorien+5,7 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+1,1 g Zucker
    109Kalorien 8,1Eiweiß 4,5Fett 2,1Ges. Fettsäuren 3Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Heinz Beef Ravioli −12 Kalorien+0,1 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    74Kalorien 2,5Eiweiß 1,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
  19. Genusswelt Nudelauflauf Napoli +39,5 Kalorien+2,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+1,2 g Zucker
    126Kalorien 5Eiweiß 5,1Fett 2,3Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
  20. Edeka 2 Burger +170 Kalorien+10,6 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    256Kalorien 13Eiweiß 12Fett 5,6Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Trattoria Alfredo Pizzatasche Bolognese +154 Kalorien+7,3 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    240Kalorien 9,7Eiweiß 7,8Fett 3,4Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Bischofszell Ravioli alla Napoletana M-Classic +21 Kalorien+1,3 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    107Kalorien 3,7Eiweiß 3,4Fett 0,9Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Hüttenschmankerl Nudelauflauf mit Lauch und Speck +62,7 Kalorien+2,2 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+1,3 g Zucker
    149Kalorien 4,6Eiweiß 13,7Fett 2,7Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Gustoria Penne mit Hähnchenbrust in Käserahmsauce +33 Kalorien+5,6 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    119Kalorien 8Eiweiß 3,4Fett 1,2Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.