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Kokosnuss Milch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400ml EAN 4316268685696 Coconut milks and creams Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
222pro 100 ml
Eiweiß
1,9 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
3,4 gpro 100 ml
Fett
22 gpro 100 ml

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Pro 100 ml enthält Kokosnuss Milch 222 Kalorien, 1,9 g Eiweiß und 22 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 ml
Brennwert 929 kJ / 222 kcal
Fett 22 g
davon gesättigte Fettsäuren 20,9 g
Kohlenhydrate 3,4 g
davon Zucker 0,6 g
Eiweiß 1,9 g
Salz 0,02 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

222 Kalorien in 100 ml
Eiweiß1,9 g
Kohlenhydrate3,4 g
Zucker0,6 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett22 g
Gesättigte Fettsäuren20,9 g
Natrium8 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Kokosnussfleisch, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kokosnuss Milch?

100 g Kokosnuss Milch enthalten 222 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kokosnuss Milch?

100 g Kokosnuss Milch enthalten 1,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kokosnuss Milch?

100 g Kokosnuss Milch enthalten 3,4 g Kohlenhydrate. Davon 0,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kokosnuss Milch?

100 g Kokosnuss Milch enthalten 0,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kokosnuss Milch?

100 g Kokosnuss Milch enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Kokosnuss Milch?

Die Hauptzutaten von Kokosnuss Milch sind: Kokosnussfleisch, Wasser.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
2 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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