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Dinkel Eierwaffeln — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

165 g EAN 4316268685283 Waffeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
469pro 100 g
Eiweiß
8,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
46 gpro 100 g
Fett
27 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Dinkel Eierwaffeln 469 Kalorien, 8,8 g Eiweiß und 27 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1962 kJ / 469 kcal
Fett 27 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,9 g
Kohlenhydrate 46 g
davon Zucker 35 g
Ballaststoffe 3,2 g
Eiweiß 8,8 g
Salz 0,68 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

469 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,8 g
Kohlenhydrate46 g
Zucker35 g
Zugesetzter Zucker23 g
Ballaststoffe3,2 g
Fett27 g
Gesättigte Fettsäuren2,9 g
Cholesterin127 mg
Natrium272 mg
Calcium32,5 mg
Kalium125 mg
Eisen1,3 mg
Vitamin A58,2 mcg
Vitamin C0,1 mg
Vitamin D0,6 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Bourbon Vanille Extrakt, Dinkelmehl, Eine Weizenart, Emulgator, Hühnerei, Lecithine, Lupinenmehl, Magermilchpulver, Meersalz, Rapsöl, Rohrzucker

Allergene

Kann enthalten: Nuts, Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dinkel Eierwaffeln?

100 g Dinkel Eierwaffeln enthalten 469 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Dinkel Eierwaffeln?

100 g Dinkel Eierwaffeln enthalten 8,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Dinkel Eierwaffeln?

100 g Dinkel Eierwaffeln enthalten 46,0 g Kohlenhydrate. Davon 35,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Dinkel Eierwaffeln?

100 g Dinkel Eierwaffeln enthalten 35,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Dinkel Eierwaffeln?

100 g Dinkel Eierwaffeln enthalten 272,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Dinkel Eierwaffeln?

100 g Dinkel Eierwaffeln enthalten 3,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Dinkel Eierwaffeln?

Die Hauptzutaten von Dinkel Eierwaffeln sind: Bourbon Vanille Extrakt, Dinkelmehl, Eine Weizenart, Emulgator, Hühnerei.

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Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
11 Zutaten · 1 Zusatzstoff
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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