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Senf — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 21342165 Senfe Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 126pro 100 g
Eiweiß: 6,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 4,4 gpro 100 g
Fett: 7,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Senf 126 Kalorien, 6,4 g Eiweiß und 7,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	527 kJ / 126 kcal
Fett	7,4 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,1 g
Kohlenhydrate	4,4 g
davon Zucker	4,4 g
Eiweiß	6,4 g
Salz	5,40 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

126 Kalorien in 100 g

Eiweiß6,4 g

Kohlenhydrate4,4 g

Zucker4,4 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett7,4 g

Gesättigte Fettsäuren1,1 g

Natrium2160 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−2,0 g Zucker−0,5 g Ges. Fettsäuren−1760 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Senf?

100 g Senf enthalten 126 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Senf?

100 g Senf enthalten 6,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Senf?

100 g Senf enthalten 4,4 g Kohlenhydrate. Davon 4,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Senf?

100 g Senf enthalten 4,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Senf?

100 g Senf enthalten 2160,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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