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Süßkartoffel Pommes — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4316268532228 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
162pro 100 g
Eiweiß
2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
24 gpro 100 g
Fett
5,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Süßkartoffel Pommes 162 Kalorien, 2 g Eiweiß und 5,7 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 678 kJ / 162 kcal
Fett 5,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g
Kohlenhydrate 24 g
davon Zucker 14 g
Ballaststoffe 3,4 g
Eiweiß 2 g
Salz 0,25 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

162 Kalorien in 100 g
Eiweiß2 g
Kohlenhydrate24 g
Zucker14 g
Ballaststoffe3,4 g
Fett5,7 g
Gesättigte Fettsäuren0,6 g
Natrium98 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Süßkartoffel Pommes?

100 g Süßkartoffel Pommes enthalten 162 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Süßkartoffel Pommes?

100 g Süßkartoffel Pommes enthalten 2,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Süßkartoffel Pommes?

100 g Süßkartoffel Pommes enthalten 24,0 g Kohlenhydrate. Davon 14,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Süßkartoffel Pommes?

100 g Süßkartoffel Pommes enthalten 14,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Süßkartoffel Pommes?

100 g Süßkartoffel Pommes enthalten 98,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Süßkartoffel Pommes?

100 g Süßkartoffel Pommes enthalten 3,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.