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Baked Beans — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 4316268522618 Baked beans in Tomatensauce Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
78pro 100 g
Eiweiß
4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
12 gpro 100 g
Fett
0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 78 Kalorien. Pro 100 g: 78 Kalorien, 4 g Eiweiß, 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 326 kJ / 78 kcal 326 kJ / 78 kcal (4%)
Fett 0,5 g 0,5 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g (0%)
Kohlenhydrate 12 g 12 g (5%)
davon Zucker 4,5 g 4,5 g (5%)
Ballaststoffe 4,2 g 4,2 g
Eiweiß 4 g 4 g (8%)
Salz 0,70 g 0,70 g (12%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

78 Kalorien in 100 g
Eiweiß4 g
Kohlenhydrate12 g
Zucker4,5 g
Zugesetzter Zucker3,3 g
Ballaststoffe4,2 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Natrium280 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Citronensäure, Gebackene Weiße Bohnen, Gewürze, Modifizierte Stärke, Natürliches Aroma, Säureregulator, Speisesalz, Tomatenkonzentrat, Wasser, Weinessig, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Baked Beans?

100 g Baked Beans enthalten 78 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Baked Beans?

100 g Baked Beans enthalten 4,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Baked Beans?

100 g Baked Beans enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Baked Beans?

100 g Baked Beans enthalten 4,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Baked Beans?

100 g Baked Beans enthalten 280,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Baked Beans?

100 g Baked Beans enthalten 4,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Baked Beans?

Die Hauptzutaten von Baked Beans sind: Citronensäure, Gebackene Weiße Bohnen, Gewürze, Modifizierte Stärke, Natürliches Aroma.

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