Alternativen zu Matjes-Salat

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    Jumbo Stremellachs −130 Kalorien+17,2 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    225Kalorien 25Eiweiß 14Fett 1,9Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    nautica Stremellachs −352 Kalorien+13,7 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    3Kalorien 21,5Eiweiß 13,3Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    Berida Thunfisch −355 Kalorien+15,2 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    0,2Kalorien 23Eiweiß 1,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    Mas Mar White Tiger Garnelen −283 Kalorien+7,4 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren−0,6 g Zucker
    72Kalorien 15,2Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Pickenpack Alaska Seelachs Backstäbchen −190 Kalorien+3,2 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    165Kalorien 11Eiweiß 7,8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    K-Classic Fischstäbchen −190 Kalorien+3,2 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    165Kalorien 11Eiweiß 8,9Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    Eskimo Knusper Filets −171 Kalorien+3,2 g Eiweiß−2,6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    184Kalorien 11Eiweiß 9,2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    Sea Gold Sockeye wildlachs −248 Kalorien+13,3 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    107Kalorien 21,1Eiweiß 2,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    Real Quality Stremel Lachs Pfeffer −140 Kalorien+15,2 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    215Kalorien 23Eiweiß 13Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Kaufland Stremel-Lachs Dill −89 Kalorien+15,2 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    266Kalorien 23Eiweiß 19Fett 4,3Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    deutschesee Tapas »Spanischer Meeresfrüchtemix« −192 Kalorien+2,2 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    163Kalorien 10Eiweiß 13Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Lidl Chicken & bacon pasta salad −249 Kalorien−1,8 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    106Kalorien 6Eiweiß 4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Viči Gesalzene Heringshappen ';K kartoschke'; in Öl −181 Kalorien+3,8 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    174Kalorien 11,6Eiweiß 13,8Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    Florette Mild & würzig −340 Kalorien−6,5 g Eiweiß−3,4 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    15Kalorien 1,3Eiweiß 0,3Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    Fjord Backfischstäbchen −187 Kalorien+4,4 g Eiweiß−3,0 g Ges. Fettsäuren−0,4 g Zucker
    168Kalorien 12,2Eiweiß 5,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Penny Ready Salat Combo, Nudeln & Hähnchen −321 Kalorien−5,9 g Eiweiß−0,4 g Zucker
    34,5Kalorien 1,9Eiweiß 1,4Fett —Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    Nadler Alaska Seelachs Mus −17 Kalorien+3,6 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    338Kalorien 11,4Eiweiß 33Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    Iglo Backfisch −108 Kalorien+3,2 g Eiweiß−2,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    247Kalorien 11Eiweiß 14Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    Pelican Batonnets de colin de l'alaska −157 Kalorien+6,2 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    198Kalorien 14Eiweiß 7,5Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    Aha! Bâtonnets de poisson −167 Kalorien+4,2 g Eiweiß−2,4 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    188Kalorien 12Eiweiß 8,3Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    K-Classic Dänische Regenbogenforellenfilets −217 Kalorien+14,2 g Eiweiß−2 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    138Kalorien 22Eiweiß 5,5Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    Iglo Dorsch in Knusperbrösel −163 Kalorien+4,2 g Eiweiß−2,8 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    192Kalorien 12Eiweiß 7,4Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    natsu Edamame und Quinoa Salat −256 Kalorien+0,5 g Eiweiß−3,1 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    99,3Kalorien 8,3Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    Tip Fischstäbchen −169 Kalorien+4,2 g Eiweiß−2,5 g Ges. Fettsäuren−0,3 g Zucker
    186Kalorien 12Eiweiß 7,8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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