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Mild & würzig — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

175g EAN 2280218712072 Fertigsalate Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
15pro 100 g
Eiweiß
1,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,5 gpro 100 g
Fett
0,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (58,3 g): 9 Kalorien. Pro 100 g: 15 Kalorien, 1,3 g Eiweiß, 0,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 58,3 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 63 kJ / 15 kcal 37 kJ / 9 kcal (0%)
Fett 0,3 g 0,2 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,0 g 0,0 g (0%)
Kohlenhydrate 0,5 g 0,3 g (0%)
davon Zucker 0,4 g 0,2 g (0%)
Ballaststoffe 2,9 g 1,7 g
Eiweiß 1,3 g 0,8 g (2%)
Salz 0,06 g 0,03 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

15 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,3 g
Kohlenhydrate0,5 g
Zucker0,4 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe2,9 g
Fett0,3 g
Gesättigte Fettsäuren0,0 g
Natrium24 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Baby Spinat, Krauser Salat, Roter Chicorée

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mild & würzig?

100 g Mild & würzig enthalten 15 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mild & würzig?

100 g Mild & würzig enthalten 1,32 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mild & würzig?

100 g Mild & würzig enthalten 0,46 g Kohlenhydrate. Davon 0,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mild & würzig?

100 g Mild & würzig enthalten 0,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mild & würzig?

100 g Mild & würzig enthalten 24,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mild & würzig?

100 g Mild & würzig enthalten 2,88 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mild & würzig?

Die Hauptzutaten von Mild & würzig sind: Baby Spinat, Krauser Salat, Roter Chicorée.

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