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Knusper Dinkel Müsli — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4316268497220 Müslis Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 412pro 100 g
Eiweiß: 7,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 71,2 gpro 100 g
Fett: 9,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Knusper Dinkel Müsli 412 Kalorien, 7,3 g Eiweiß und 9,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1724 kJ / 412 kcal
Fett	9,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	3,9 g
Kohlenhydrate	71,2 g
davon Zucker	20,6 g
Eiweiß	7,3 g
Salz	0,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

412 Kalorien in 100 g

Eiweiß7,3 g

Kohlenhydrate71,2 g

Zucker20,6 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett9,5 g

Gesättigte Fettsäuren3,9 g

Natrium80 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

mymuesli Mathias Ginter Müsli Eiweiß 22,6 g · 346 kcal pro 100 g

−16,1 g Zucker−2,4 g Ges. Fettsäuren−76 mg Natrium
Donath Mühle Sechskorn Frischkorn-Müsli Eiweiß 13,6 g · 345 kcal pro 100 g

−19,8 g Zucker−3,5 g Ges. Fettsäuren−79,6 mg Natrium
Schneekoppe Basis Müsli, 5-Kornmix Eiweiß 11,0 g · 204 kcal pro 100 g

−19,8 g Zucker−3,2 g Ges. Fettsäuren−73,8 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Dinkelvollkornflocken, Gerstenmalzextrakt Rohrohrzucker, Getreide Extrudat, Maisstärke Meersalz, Meersalz, Rohrohrzucker Palmöl 4 Dinkelmehl, Vollkorn-Haferflocken, Weizenmehl

Allergene

Enthält: Gluten

Kann enthalten: Milk, Nuts, Peanuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Knusper Dinkel Müsli?

100 g Knusper Dinkel Müsli enthalten 412 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Knusper Dinkel Müsli?

100 g Knusper Dinkel Müsli enthalten 7,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Knusper Dinkel Müsli?

100 g Knusper Dinkel Müsli enthalten 71,2 g Kohlenhydrate. Davon 20,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Knusper Dinkel Müsli?

100 g Knusper Dinkel Müsli enthalten 20,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Knusper Dinkel Müsli?

100 g Knusper Dinkel Müsli enthalten 80,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Knusper Dinkel Müsli?

Die Hauptzutaten von Knusper Dinkel Müsli sind: Dinkelvollkornflocken, Gerstenmalzextrakt Rohrohrzucker, Getreide Extrudat, Maisstärke Meersalz, Meersalz.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

8 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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