Alternativen zu Knusperfilets

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Almare Bücklingsfilets mit Pfeffer, in Aufguss und eigenem Saft +1 Kalorien+4,7 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    186Kalorien 16Eiweiß 13Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Findus Crack-Sticks mit Knusperpanade 10 Stück - 01.10.21 +42 Kalorien+1,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    227Kalorien 13Eiweiß 9,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Nadler Edle Matjesfilets −4 Kalorien+4,7 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    181Kalorien 16Eiweiß 13Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     K-Classic Edle Matjesfilets +41 Kalorien+4,7 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
     226Kalorien 16Eiweiß 18Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     marinus Edle Matjesfilets +41 Kalorien+4,7 g Eiweiß+2,3 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
     226Kalorien 16Eiweiß 18Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Nadler Edle Matjesfilets in Rapsöl −4 Kalorien+4,7 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
     181Kalorien 16Eiweiß 13Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Lidl Edle Matjesfilets Nordische Art −22 Kalorien+0,5 g Eiweiß+2,0 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
     163Kalorien 11,8Eiweiß 12,9Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     iglo Filego Bretzel Panade mit Meersalz +17 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
     202Kalorien 12Eiweiß 6,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     2 Filegro - Rosmarin-Zitrone −82 Kalorien+3,7 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
     103Kalorien 15Eiweiß 1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     iglo Filegro Mehrkorn Panade +11 Kalorien+1,7 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
     196Kalorien 13Eiweiß 7,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Filegro Filegro Ofen-Backfisch 4 Stück +63 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
     248Kalorien 10,8Eiweiß 14,2Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Ocean Sea Filet de colin d'Alaska à la Bordelaise. −44 Kalorien+1,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
     141Kalorien 13Eiweiß 7,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Cité marine Filet de Colin d’Alaska −16 Kalorien+4,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
     169Kalorien 16Eiweiß 6,8Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Pelican Filets Gourmet Provencale −10 Kalorien+2,7 g Eiweiß+6,1 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
     175Kalorien 14Eiweiß 11Fett 6,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     iglo Fisch (Filegro Bier-Backteig) +53 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
     238Kalorien 11Eiweiß 13Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Penny Fischstäbchen −4 Kalorien+0,6 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
     181Kalorien 11,9Eiweiß 7,9Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Delifish Forellenfilet −41 Kalorien+11,7 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
     144Kalorien 23Eiweiß 5,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     Appel Forellenfilets geräuchert in Rapsöl +12 Kalorien+13,1 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
     197Kalorien 24,4Eiweiß 10,5Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Pelican Goldbutt −10 Kalorien+4,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
     175Kalorien 16Eiweiß 8,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Almare Seafood Heringshappen in Dill-Sahne-Sauce +67 Kalorien−5,5 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
     252Kalorien 5,8Eiweiß 22Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Sea Gold Kap Seehecht Filets −93 Kalorien+3,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
     92Kalorien 14,6Eiweiß 3,1Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     ALMARE Kap-Seehecht-Filets −93 Kalorien+3,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
     92Kalorien 15Eiweiß 3,1Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Golden Seafoods Kap-Seehecht-Filets −103 Kalorien+3,7 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
     82Kalorien 15Eiweiß 1,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Golden Seafood Kap-Seehecht-Filets −108 Kalorien+5,7 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
     77Kalorien 17Eiweiß 0,8Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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