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Grießbrei Klassisch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

92 g EAN 4316268365642 Grießbrei Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 97pro 100 g
Eiweiß: 3,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 16,4 gpro 100 g
Fett: 1,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Grießbrei Klassisch 97 Kalorien, 3,9 g Eiweiß und 1,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	406 kJ / 97 kcal
Fett	1,7 g
davon gesättigte Fettsäuren	1 g
Kohlenhydrate	16,4 g
davon Zucker	9,3 g
Eiweiß	3,9 g
Salz	0,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

97 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,9 g

Kohlenhydrate16,4 g

Zucker9,3 g

Zugesetzter Zucker27,7 g

Fett1,7 g

Gesättigte Fettsäuren1 g

Natrium40 mg

Zutatenhinweise

Enthält milk

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

tegut Vollwertgrieß Eiweiß 12 g · 0,8 kcal pro 100 g

−8,8 g Zucker−0,9 g Ges. Fettsäuren−36 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Ceride Von Speisefettsäuren, Emulgator, Hartweizengrieß, Mono Und Digly, Natürliches Bourbon Vanille-Aroma, Stärke, Verdickungsmittel, Xanthan, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Eggs, Milk, Nuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Grießbrei Klassisch?

100 g Grießbrei Klassisch enthalten 97 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Grießbrei Klassisch?

100 g Grießbrei Klassisch enthalten 3,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Grießbrei Klassisch?

100 g Grießbrei Klassisch enthalten 16,4 g Kohlenhydrate. Davon 9,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Grießbrei Klassisch?

100 g Grießbrei Klassisch enthalten 9,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Grießbrei Klassisch?

100 g Grießbrei Klassisch enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Grießbrei Klassisch?

Die Hauptzutaten von Grießbrei Klassisch sind: Ceride Von Speisefettsäuren, Emulgator, Hartweizengrieß, Mono Und Digly, Natürliches Bourbon Vanille-Aroma.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

9 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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