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Möhren — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

2 kg EAN 4311527724833 frisches Gemüse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
25pro 100 g
Eiweiß
1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4,8 gpro 100 g
Fett
0,2 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Möhren 25 Kalorien, 1 g Eiweiß und 0,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 105 kJ / 25 kcal
Fett 0,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 4,8 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 3,6 g
Eiweiß 1 g
Salz 0,15 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

25 Kalorien in 100 g
Eiweiß1 g
Kohlenhydrate4,8 g
Zucker0 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe3,6 g
Fett0,2 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Cholesterin0 mg
Natrium60 mg
Calcium41 mg
Kalium320 mg
Eisen0,4 mg
Vitamin A1700 mcg
Vitamin C7 mg
Vitamin D0 mcg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Karotten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Möhren?

100 g Möhren enthalten 25 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Möhren?

100 g Möhren enthalten 1,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Möhren?

100 g Möhren enthalten 4,8 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Möhren?

100 g Möhren enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Möhren?

100 g Möhren enthalten 60,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Möhren?

100 g Möhren enthalten 3,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Möhren?

Die Hauptzutaten von Möhren sind: Karotten.

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1 Zutat
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