Alternativen zu Salat der Saison Wintermix

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Sonnengrün Feldsalat −10,2 Kalorien+0,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
   16,8Kalorien 2Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Océane Mâche −10,2 Kalorien+0,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
   16,8Kalorien 2Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Côté Marché Mâche −10,2 Kalorien+0,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
   16,8Kalorien 2Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Bio Lidl Roma Salatherzen −13 Kalorien−1,7 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
   14Kalorien 0Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   G. H. Murciana de Vegetales Salat-Herzen, 2 St. −15 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
   12Kalorien 1,3Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   MIGROS Sellerie-Salat +176 Kalorien−0,2 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
   203Kalorien 1,5Eiweiß 19Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   natsu Quinoa mit Feta +134 Kalorien+5,7 g Eiweiß+2,9 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
   161Kalorien 7,4Eiweiß 7,9Fett 3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Rewe Hirten Salat +198 Kalorien+7,1 g Eiweiß+8,6 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
   225Kalorien 8,8Eiweiß 20,5Fett 8,7Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Wildkräutersalat −7 Kalorien+1,5 g Eiweiß−1,5 g Zucker
   20Kalorien 3,2Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    deutschesee Tapas »Spanischer Meeresfrüchtemix« +136 Kalorien+8,3 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    163Kalorien 10Eiweiß 13Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,3Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Lidl Chicken & bacon pasta salad +79 Kalorien+4,3 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    106Kalorien 6Eiweiß 4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Florette Mild & würzig −12 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    15Kalorien 1,3Eiweiß 0,3Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Penny Ready Salat Combo, Nudeln & Hähnchen +7,5 Kalorien+0,2 g Eiweiß−1,3 g Zucker
    34,5Kalorien 1,9Eiweiß 1,4Fett —Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    natsu Edamame und Quinoa Salat +72,3 Kalorien+6,6 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    99,3Kalorien 8,3Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    REWE Beste Wahl Hirtensalat Oliven +242 Kalorien+8,3 g Eiweiß+8,9 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    269Kalorien 10Eiweiß 25Fett 9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Wonnemeyer Kopfsalat −9 Kalorien+0,6 g Eiweiß−1,2 g Zucker
    18Kalorien 2,3Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Aldi Mixed Leaf salad −12 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    15Kalorien 1,4Eiweiß 0,2Fett 0Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    REWE Regional Romana Salatherzen −12,7 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    14,3Kalorien 1,1Eiweiß 0,5Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Anna's Best Salade royale −9 Kalorien+0,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,1 g Zucker
    18Kalorien 2Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Neni Kirchererbsen Salat +153 Kalorien+5,3 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    180Kalorien 7Eiweiß 9,8Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Select & go Salade César LIDL +98 Kalorien+4,9 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−1 g Zucker
    125Kalorien 6,6Eiweiß 7Fett 1Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Sonnengrün Kopfsalat −12,3 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,0 g Zucker
    14,7Kalorien 1,3Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Lidl Laitue iceberg −12,3 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,0 g Zucker
    14,7Kalorien 1,3Eiweiß 0,2Fett 0,0Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Sea Gold Matjes-Salat +328 Kalorien+6,1 g Eiweiß+3,3 g Ges. Fettsäuren−0,9 g Zucker
    355Kalorien 7,8Eiweiß 35,2Fett 3,4Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen

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