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Gyros-Pfanne — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4311501743218 Fleisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 155pro 100 g
Eiweiß: 19,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1 gpro 100 g
Fett: 8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Gyros-Pfanne 155 Kalorien, 19,8 g Eiweiß und 8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	649 kJ / 155 kcal
Fett	8 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,4 g
Kohlenhydrate	1 g
davon Zucker	0,4 g
Eiweiß	19,8 g
Salz	1,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

155 Kalorien in 100 g

Eiweiß19,8 g

Kohlenhydrate1 g

Zucker0,4 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett8 g

Gesättigte Fettsäuren2,4 g

Natrium440 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

AIA Putenschnitzel Eiweiß 22 g · 97 kcal pro 100 g

−0,4 g Zucker−2,4 g Ges. Fettsäuren−440 mg Natrium
Aldi Hähnchenbrustfilet Eiweiß 24 g · 102 kcal pro 100 g

−0,4 g Zucker−2,2 g Ges. Fettsäuren−408 mg Natrium
Gut Bio Bio-Hähnchenbrustfilet Eiweiß 24 g · 102 kcal pro 100 g

−0,4 g Zucker−2,2 g Ges. Fettsäuren−408 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Flüssig Gewürztes Schweinefleisch, Gewürz Extrakte, Rapsöl, Schweinefleisch, Senf, Speisesalz, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gyros-Pfanne?

100 g Gyros-Pfanne enthalten 155 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gyros-Pfanne?

100 g Gyros-Pfanne enthalten 19,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gyros-Pfanne?

100 g Gyros-Pfanne enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gyros-Pfanne?

100 g Gyros-Pfanne enthalten 0,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gyros-Pfanne?

100 g Gyros-Pfanne enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Gyros-Pfanne?

Die Hauptzutaten von Gyros-Pfanne sind: Flüssig Gewürztes Schweinefleisch, Gewürz Extrakte, Rapsöl, Schweinefleisch, Senf.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

7 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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