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High Protein Joghurt Heidelbeere — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4311501722305 Joghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 65pro 100 g
Eiweiß: 10 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 5,3 gpro 100 g
Fett: 0,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (200 g): 130 Kalorien. Pro 100 g: 65 Kalorien, 10 g Eiweiß, 0,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 200 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	272 kJ / 65 kcal	544 kJ / 130 kcal (7%)
Fett	0,4 g	0,8 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,2 g	0,4 g (2%)
Kohlenhydrate	5,3 g	10,6 g (4%)
davon Zucker	2,5 g	5 g (6%)
Eiweiß	10 g	20 g (40%)
Salz	0,05 g	0,10 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

65 Kalorien in 100 g

Eiweiß10 g

Kohlenhydrate5,3 g

Zucker2,5 g

Fett0,4 g

Gesättigte Fettsäuren0,2 g

Natrium20 mg

Calcium120 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat High Protein Joghurt Heidelbeere?

100 g High Protein Joghurt Heidelbeere enthalten 65 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält High Protein Joghurt Heidelbeere?

100 g High Protein Joghurt Heidelbeere enthalten 10,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält High Protein Joghurt Heidelbeere?

100 g High Protein Joghurt Heidelbeere enthalten 5,3 g Kohlenhydrate. Davon 2,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält High Protein Joghurt Heidelbeere?

100 g High Protein Joghurt Heidelbeere enthalten 2,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält High Protein Joghurt Heidelbeere?

100 g High Protein Joghurt Heidelbeere enthalten 20,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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