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Salatkräuter — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

25g EAN 4311501630655 Getrocknete und gemahlene Kräuter Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 47,9pro 100 g
Eiweiß: 2,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 6,5 gpro 100 g
Fett: 0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Salatkräuter 47,9 Kalorien, 2,6 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	200 kJ / 48 kcal
Fett	0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	6,5 g
davon Zucker	2,4 g
Ballaststoffe	3,2 g
Eiweiß	2,6 g
Salz	0,21 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

47,9 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,6 g

Kohlenhydrate6,5 g

Zucker2,4 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe3,2 g

Fett0,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Cholesterin0 mg

Natrium85,8 mg

Calcium89,2 mg

Kalium361 mg

Eisen1,7 mg

Vitamin A0,3 mcg

Vitamin C61,0 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Frühlingszwiebel, Knoblauch, Petersilie, Roter Gemüsepaprika Gefriergetrocknet, Schalotte, Schnittlauch

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Salatkräuter?

100 g Salatkräuter enthalten 48 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Salatkräuter?

100 g Salatkräuter enthalten 2,63 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Salatkräuter?

100 g Salatkräuter enthalten 6,54 g Kohlenhydrate. Davon 2,425 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Salatkräuter?

100 g Salatkräuter enthalten 2,425 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Salatkräuter?

100 g Salatkräuter enthalten 85,826 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Salatkräuter?

100 g Salatkräuter enthalten 3,21 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Salatkräuter?

Die Hauptzutaten von Salatkräuter sind: Frühlingszwiebel, Knoblauch, Petersilie, Roter Gemüsepaprika Gefriergetrocknet, Schalotte.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

6 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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