Sandwich Toast — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 258pro 100 g
- Eiweiß
- 7,5 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 48 gpro 100 g
- Fett
- 4 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (38 g): 98 Kalorien. Pro 100 g: 258 Kalorien, 7,5 g Eiweiß, 4 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 38 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1079 kJ / 258 kcal | 410 kJ / 98 kcal (5%) |
| Fett | 4 g | 1,5 g (2%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g | 0,2 g (1%) |
| Kohlenhydrate | 48 g | 18,2 g (7%) |
| davon Zucker | 4 g | 1,5 g (2%) |
| Ballaststoffe | 3 g | 1,1 g |
| Eiweiß | 7,5 g | 2,9 g (6%) |
| Salz | 1,10 g | 0,42 g (7%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Lidl
American Style Sandwich: Vollkorn
−1,8 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−80 mg Natrium
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Harry
Körner Balance Sandwich
−0,6 g Zucker−292 mg Natrium−0,1 Kalorien
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ja!
Brot Weizen Vollkorn Sandwich
−0,8 g Zucker−0,2 g Ges. Fettsäuren−40 mg Natrium
Zutaten
Hefe, Natriumacetate, Rapsöl, Säureregulator, Speisesalz, Wasser, Weizenmehl, Zucker
Allergene
Kann enthalten: Milk, Sesame seeds, Soybeans
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Sandwich Toast?
100 g Sandwich Toast enthalten 258 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Sandwich Toast?
100 g Sandwich Toast enthalten 7,5 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Sandwich Toast?
100 g Sandwich Toast enthalten 48,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Sandwich Toast?
100 g Sandwich Toast enthalten 4,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Sandwich Toast?
100 g Sandwich Toast enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Sandwich Toast?
100 g Sandwich Toast enthalten 3,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Sandwich Toast?
Die Hauptzutaten von Sandwich Toast sind: Hefe, Natriumacetate, Rapsöl, Säureregulator, Speisesalz.
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