Alternativen zu Roggenvollkorn-Knäckebrot mit Sesamsamen

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Naturata Biscottes à l'épeautre non sucrées +48 Kalorien+0,2 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    427Kalorien 13Eiweiß 10,1Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Goldähren Das Pure - Haferbrot mit 27% Ölsaaten −96 Kalorien−2 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    283Kalorien 10,8Eiweiß 15,8Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Alnatura Dinkel Knäcke Käse Kürbiskern +54 Kalorien+5,2 g Eiweiß+3,7 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    433Kalorien 18Eiweiß 16Fett 4,8Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Finn Crisp Finnland Crisp Chia −22 Kalorien−1,8 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    357Kalorien 11Eiweiß 3,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Bohlsener Mühle Knäckebrot - Snäckebrot (Laugen & Brezelsalz) +61 Kalorien−1,2 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    440Kalorien 11,6Eiweiß 17,4Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Aldi Pain Spécial aux Céréales −310 Kalorien−8,8 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    69Kalorien 4Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Snäckebrot, Schwarzkümmel & Käse +69 Kalorien+4,9 g Eiweiß+2,2 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    448Kalorien 17,7Eiweiß 17,9Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Alnatura Alnatura Dinkel Knäcke Chia 4104420145566 Bio Knäckebrot mit Dinkel 57% und Chiasamen 5% +38 Kalorien+3,2 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    417Kalorien 16Eiweiß 13Fett 1,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Burger Burger Roggen Kernig −42 Kalorien−1,8 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    337Kalorien 11Eiweiß 2,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Filinchen Das Knusperbrot dinkel +22 Kalorien+0,2 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    401Kalorien 13Eiweiß 6,5Fett 3Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Gutena Filinchen Das Knusper-Brot +1 Kalorien−2,8 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    380Kalorien 10Eiweiß 4Fett 1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Lieken Fit&vital −147 Kalorien+10,7 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    232Kalorien 23,5Eiweiß 8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    Brandt Knäck'it Lucky Sesam −3 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    376Kalorien 13Eiweiß 7,1Fett 1,4Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Aldi Knäckebrot - Sesam −6 Kalorien+0,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    373Kalorien 13,2Eiweiß 7,3Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    wasa Knäckebrot Roggen Dünn −45 Kalorien−3,8 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    334Kalorien 9Eiweiß 1,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Wasa Knäckebrot Sesam & Vollkorn +9,9 Kalorien+1,2 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    389Kalorien 14Eiweiß 9,5Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Mogli Mogli dinkel brezeln +42 Kalorien−0,8 g Eiweiß+3,1 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    421Kalorien 12Eiweiß 9,3Fett 4,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    wasa Original −28,1 Kalorien−3,8 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    351Kalorien 9Eiweiß 1,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Bohlsener Mühle Snäckebrot Sesam & Dinkel +87 Kalorien+1,1 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    466Kalorien 13,9Eiweiß 22,3Fett 2,8Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Guerrero Tostadas Caseras Amarillas +89,8 Kalorien−10,8 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    469Kalorien 2Eiweiß 6Fett 2,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    linea natura Vollkorn-Knäcke Sesam +1 Kalorien−1,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    380Kalorien 11,5Eiweiß 6,5Fett 1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    Wasa Wasa Knäckebrot Selection Mohn & Meersalz −31 Kalorien−1,8 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    348Kalorien 11Eiweiß 5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Wasa Wasa ROGGEN DÜNN −45 Kalorien−3,8 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    334Kalorien 9Eiweiß 1,5Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    Bruschetta - Weißbrot nach italienischer Art −120 Kalorien−4,5 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,5 g Zucker
    259Kalorien 8,3Eiweiß 3,4Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen

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