Alternativen zu Alaska Seelachs Filets

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    SeaSide Portions de filet de Colin d'Alaska +1,9 Kalorien+0,3 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren
    75Kalorien 17Eiweiß 0,8Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Lidl Ocean Sea Premium Kabeljaurückenfilets ohne Haut +1,9 Kalorien+1,8 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    75Kalorien 18,5Eiweiß 0,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Kemer Su Ürünleri Regenbogenforellen +45,9 Kalorien+2,3 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren
    119Kalorien 19Eiweiß 4,8Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    tegut vom Feinsten Riesengarnelen White Tiger, mit Schale +4,9 Kalorien+1,3 g Eiweiß
    78Kalorien 18Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Ikea salmon fillets +150 Kalorien+5 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren
    223Kalorien 21,7Eiweiß 15,1Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Carrefour Sardines au naturel +87,9 Kalorien+5,3 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren
    161Kalorien 22Eiweiß 8,1Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Fremont Fish Market Shrimp +12,9 Kalorien+3,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    86Kalorien 20Eiweiß 1Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Polare Spaghettata alle vongole +37,9 Kalorien+2,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    111Kalorien 19,1Eiweiß 1,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Esca Sugo pronto alle vongole +10,9 Kalorien−13 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren
    84Kalorien 3,7Eiweiß 7,2Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Alakrana Thunfisch Steak +27,9 Kalorien+6,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren
    101Kalorien 23Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    EDEKA Thunfisch Steaks +31,8 Kalorien+8,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    105Kalorien 25,1Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Femeg thunfishmedallions +39,3 Kalorien+7,8 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren
    112Kalorien 24,5Eiweiß 1,6Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Gourmet Finest Cuisine Tiefsee-Scallops +3,9 Kalorien+0,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren
    77Kalorien 17Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Ortiz Tuna in Olive oil +91,4 Kalorien+6,9 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren
    164Kalorien 23,6Eiweiß 13,1Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Femeg Victorio-Seebarsch Filets +5,3 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren
    78,4Kalorien 16,9Eiweiß 1,2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Nixe Weisser Thunfish Alalunga +297 Kalorien+3 g Eiweiß+5,4 g Ges. Fettsäuren
    370Kalorien 19,7Eiweiß 32,4Fett 5,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Sol & Mar Whole Sardines +87,9 Kalorien+1,9 g Eiweiß+5,9 g Ges. Fettsäuren
    161Kalorien 18,6Eiweiß 9,6Fett 6,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    iglo Wildlachs +28,9 Kalorien+4,3 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren
    102Kalorien 21Eiweiß 2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Rewe Beste Wahl Zander +7,2 Kalorien+1,3 g Eiweiß
    80,3Kalorien 18Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Costa Zander +10,6 Kalorien+2,3 g Eiweiß
    83,7Kalorien 19Eiweiß 0,5Fett —Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Iglo Zander +8,9 Kalorien+2,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren
    82Kalorien 19Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Femeg Zanderfilet +11,9 Kalorien+2,3 g Eiweiß
    85Kalorien 19Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    The fishmonger Basa Fillets −10,1 Kalorien−3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    63Kalorien 13,7Eiweiß 0,8Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Gut Bio Bio-Emmentaler gerieben +309 Kalorien+11,3 g Eiweiß+18,8 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    382Kalorien 28Eiweiß 29Fett 19Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen

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