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Schweineschnitzel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300 g EAN 4311501443101 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
186pro 100 g
Eiweiß
18 gpro 100 g
Kohlenhydrate
11 gpro 100 g
Fett
7,5 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Schweineschnitzel 186 Kalorien, 18 g Eiweiß und 7,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 778 kJ / 186 kcal
Fett 7,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,5 g
Kohlenhydrate 11 g
davon Zucker 1 g
Eiweiß 18 g
Salz 1,70 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

186 Kalorien in 100 g
Eiweiß18 g
Kohlenhydrate11 g
Zucker1 g
Zugesetzter Zucker0,6 g
Fett7,5 g
Gesättigte Fettsäuren1,5 g
Natrium680 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Dextrose, Flüssig Gewürztes Schweinefleisch, Gewürze, Hefe, Hühnerei, Panade, Schweinefleisch 12, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Wasser, Weizenmehl, Weizenstärke

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schweineschnitzel?

100 g Schweineschnitzel enthalten 186 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schweineschnitzel?

100 g Schweineschnitzel enthalten 18,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schweineschnitzel?

100 g Schweineschnitzel enthalten 11,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schweineschnitzel?

100 g Schweineschnitzel enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schweineschnitzel?

100 g Schweineschnitzel enthalten 680,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Schweineschnitzel?

Die Hauptzutaten von Schweineschnitzel sind: Dextrose, Flüssig Gewürztes Schweinefleisch, Gewürze, Hefe, Hühnerei.

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Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
12 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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