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Sockeye Wildlachs — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4311501160527 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
107pro 100 g
Eiweiß
20,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,2 gpro 100 g
Fett
2,8 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 107 Kalorien. Pro 100 g: 107 Kalorien, 20,3 g Eiweiß, 2,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 448 kJ / 107 kcal 448 kJ / 107 kcal (5%)
Fett 2,8 g 2,8 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g 0,5 g (3%)
Kohlenhydrate 0,2 g 0,2 g (0%)
davon Zucker 0,2 g 0,2 g (0%)
Ballaststoffe 0,1 g 0,1 g
Eiweiß 20,3 g 20,3 g (41%)
Salz 2,66 g 2,66 g (44%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

107 Kalorien in 100 g
Eiweiß20,3 g
Kohlenhydrate0,2 g
Zucker0,2 g
Zugesetzter Zucker0,1 g
Ballaststoffe0,1 g
Fett2,8 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g
Cholesterin52,8 mg
Natrium1062 mg
Calcium5,9 mg
Kalium353 mg
Eisen0,5 mg
Vitamin A4,2 mcg
Vitamin C1,8 mg
Vitamin D3,6 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Buchenholzrauch, Speisesalz, Wildlachs, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sockeye Wildlachs?

100 g Sockeye Wildlachs enthalten 107 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sockeye Wildlachs?

100 g Sockeye Wildlachs enthalten 20,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sockeye Wildlachs?

100 g Sockeye Wildlachs enthalten 0,2 g Kohlenhydrate. Davon 0,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sockeye Wildlachs?

100 g Sockeye Wildlachs enthalten 0,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sockeye Wildlachs?

100 g Sockeye Wildlachs enthalten 1062,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Sockeye Wildlachs?

100 g Sockeye Wildlachs enthalten 0,128 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Sockeye Wildlachs?

Die Hauptzutaten von Sockeye Wildlachs sind: Buchenholzrauch, Speisesalz, Wildlachs, Zucker.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
4 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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