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Chicken Nuggets — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4311501110898 Hähnchen-Nuggets Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
144pro 100 g
Eiweiß
16,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
15,5 gpro 100 g
Fett
1,4 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Chicken Nuggets 144 Kalorien, 16,5 g Eiweiß und 1,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 602 kJ / 144 kcal
Fett 1,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g
Kohlenhydrate 15,5 g
davon Zucker 1,5 g
Eiweiß 16,5 g
Salz 0,79 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

144 Kalorien in 100 g
Eiweiß16,5 g
Kohlenhydrate15,5 g
Zucker1,5 g
Zugesetzter Zucker1,1 g
Fett1,4 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g
Natrium316 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Cornflakespanade, Flüssig Gewürztes Hähnchenbrustfilet, Gewürz, Gewürze, Glukosesirup, Mais, Speisesalz, Wasser, Weizenmehl, Weizenstärke

Allergene

Kann enthalten: Celery, Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chicken Nuggets?

100 g Chicken Nuggets enthalten 144 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Chicken Nuggets?

100 g Chicken Nuggets enthalten 16,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Chicken Nuggets?

100 g Chicken Nuggets enthalten 15,5 g Kohlenhydrate. Davon 1,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Chicken Nuggets?

100 g Chicken Nuggets enthalten 1,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Chicken Nuggets?

100 g Chicken Nuggets enthalten 316,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Chicken Nuggets?

Die Hauptzutaten von Chicken Nuggets sind: Cornflakespanade, Flüssig Gewürztes Hähnchenbrustfilet, Gewürz, Gewürze, Glukosesirup.

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2
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