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Honey Wheat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

375 g EAN 4311501008805 gepufftes Getreide Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
381pro 100 g
Eiweiß
8,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
80 gpro 100 g
Fett
1,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Honey Wheat 381 Kalorien, 8,5 g Eiweiß und 1,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1594 kJ / 381 kcal
Fett 1,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Kohlenhydrate 80 g
davon Zucker 33 g
Ballaststoffe 4,9 g
Eiweiß 8,5 g
Salz 0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

381 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,5 g
Kohlenhydrate80 g
Zucker33 g
Zugesetzter Zucker26,0 g
Ballaststoffe4,9 g
Fett1,9 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g
Cholesterin0 mg
Natrium4 mg
Calcium20,4 mg
Kalium205 mg
Eisen1,6 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Glukosesirup, Honig, Weizen, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Honey Wheat?

100 g Honey Wheat enthalten 381 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Honey Wheat?

100 g Honey Wheat enthalten 8,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Honey Wheat?

100 g Honey Wheat enthalten 80,0 g Kohlenhydrate. Davon 33,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Honey Wheat?

100 g Honey Wheat enthalten 33,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Honey Wheat?

100 g Honey Wheat enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Honey Wheat?

100 g Honey Wheat enthalten 4,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Honey Wheat?

Die Hauptzutaten von Honey Wheat sind: Glukosesirup, Honig, Weizen, Zucker.

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