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Spinat & Hanf Brotaufstrich — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4306205171221 pflanzliche Brotaufstriche Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 232pro 100 g
Eiweiß: 5,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 4,4 gpro 100 g
Fett: 21 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Spinat & Hanf Brotaufstrich 232 Kalorien, 5,1 g Eiweiß und 21 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	971 kJ / 232 kcal
Fett	21 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,3 g
Kohlenhydrate	4,4 g
davon Zucker	1,9 g
Eiweiß	5,1 g
Salz	1,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

232 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,1 g

Kohlenhydrate4,4 g

Zucker1,9 g

Fett21 g

Gesättigte Fettsäuren2,3 g

Natrium440 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spinat & Hanf Brotaufstrich?

100 g Spinat & Hanf Brotaufstrich enthalten 232 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Spinat & Hanf Brotaufstrich?

100 g Spinat & Hanf Brotaufstrich enthalten 5,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Spinat & Hanf Brotaufstrich?

100 g Spinat & Hanf Brotaufstrich enthalten 4,4 g Kohlenhydrate. Davon 1,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Spinat & Hanf Brotaufstrich?

100 g Spinat & Hanf Brotaufstrich enthalten 1,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Spinat & Hanf Brotaufstrich?

100 g Spinat & Hanf Brotaufstrich enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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