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Magermilch Joghurt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4306188392682 Joghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 45pro 100 g
Eiweiß: 5,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 5,4 gpro 100 g
Fett: 0,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 45 Kalorien. Pro 100 g: 45 Kalorien, 5,5 g Eiweiß, 0,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	188 kJ / 45 kcal	188 kJ / 45 kcal (2%)
Fett	0,1 g	0,1 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,0 g	0,0 g (0%)
Kohlenhydrate	5,4 g	5,4 g (2%)
davon Zucker	5,4 g	5,4 g (6%)
Ballaststoffe	1,5 g	1,5 g
Eiweiß	5,5 g	5,5 g (11%)
Salz	0,13 g	0,13 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

45 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,5 g

Kohlenhydrate5,4 g

Zucker5,4 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,5 g

Fett0,1 g

Gesättigte Fettsäuren0,0 g

Cholesterin13 mg

Natrium52 mg

Calcium128 mg

Kalium176 mg

Eisen0,2 mg

Vitamin A11 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,8 mcg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Joghurt mild

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Magermilch Joghurt?

100 g Magermilch Joghurt enthalten 45 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Magermilch Joghurt?

100 g Magermilch Joghurt enthalten 5,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Magermilch Joghurt?

100 g Magermilch Joghurt enthalten 5,4 g Kohlenhydrate. Davon 5,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Magermilch Joghurt?

100 g Magermilch Joghurt enthalten 5,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Magermilch Joghurt?

100 g Magermilch Joghurt enthalten 52,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Magermilch Joghurt?

100 g Magermilch Joghurt enthalten 1,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Magermilch Joghurt?

Die Hauptzutaten von Magermilch Joghurt sind: Joghurt mild.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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