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Käseaufschnitt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 4306188364269 Käse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
330pro 100 g
Eiweiß
25 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0 gpro 100 g
Fett
25 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (36 g): 119 Kalorien. Pro 100 g: 330 Kalorien, 25 g Eiweiß, 25 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 36 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1381 kJ / 330 kcal 497 kJ / 119 kcal (6%)
Fett 25 g 9 g (13%)
davon gesättigte Fettsäuren 17 g 6,1 g (31%)
Kohlenhydrate 0 g 0 g (0%)
davon Zucker 0 g 0 g (0%)
Ballaststoffe 0 g 0 g
Eiweiß 25 g 9 g (18%)
Salz 1,80 g 0,65 g (11%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

330 Kalorien in 100 g
Eiweiß25 g
Kohlenhydrate0 g
Zucker0 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett25 g
Gesättigte Fettsäuren17 g
Cholesterin2,4 mg
Natrium720 mg
Calcium120 mg
Kalium153 mg
Eisen0,0 mg
Vitamin A1,7 mcg
Vitamin C1,3 mg
Vitamin D0,1 mcg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Kuhmilch, Mikrobielles Lab, Milchfermenten, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Käseaufschnitt?

100 g Käseaufschnitt enthalten 330 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Käseaufschnitt?

100 g Käseaufschnitt enthalten 25,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Käseaufschnitt?

100 g Käseaufschnitt enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Käseaufschnitt?

100 g Käseaufschnitt enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Käseaufschnitt?

100 g Käseaufschnitt enthalten 720,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Käseaufschnitt?

100 g Käseaufschnitt enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Käseaufschnitt?

Die Hauptzutaten von Käseaufschnitt sind: Kuhmilch, Mikrobielles Lab, Milchfermenten, Speisesalz.

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