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Puda Muffins — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 21012730 Muffins Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
434pro 100 g
Eiweiß
6,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
48 gpro 100 g
Fett
23,8 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Puda Muffins 434 Kalorien, 6,1 g Eiweiß und 23,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1816 kJ / 434 kcal
Fett 23,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,5 g
Kohlenhydrate 48 g
davon Zucker 27 g
Eiweiß 6,1 g
Salz 0,54 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

434 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,1 g
Kohlenhydrate48 g
Zucker27 g
Fett23,8 g
Gesättigte Fettsäuren4,5 g
Natrium216 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Puda Muffins?

100 g Puda Muffins enthalten 434 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Puda Muffins?

100 g Puda Muffins enthalten 6,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Puda Muffins?

100 g Puda Muffins enthalten 48,0 g Kohlenhydrate. Davon 27,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Puda Muffins?

100 g Puda Muffins enthalten 27,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Puda Muffins?

100 g Puda Muffins enthalten 216,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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