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Cashew Kerne Maxi Pack — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4305615839950 Cashewkerne Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 589pro 100 g
Eiweiß: 20 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 24 gpro 100 g
Fett: 45 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Cashew Kerne Maxi Pack 589 Kalorien, 20 g Eiweiß und 45 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2464 kJ / 589 kcal
Fett	45 g
davon gesättigte Fettsäuren	8,4 g
Kohlenhydrate	24 g
davon Zucker	7,4 g
Ballaststoffe	5,7 g
Eiweiß	20 g
Salz	0,02 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

589 Kalorien in 100 g

Eiweiß20 g

Kohlenhydrate24 g

Zucker7,4 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe5,7 g

Fett45 g

Gesättigte Fettsäuren8,4 g

Natrium8 mg

Calcium38 mg

Kalium680 mg

Eisen5,7 mg

Vitamin C0,5 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Sunny Island Cashewkerne Eiweiß 20 g · 581 kcal pro 100 g

−4 mg Natrium−8 Kalorien
Sun Queen Noix de Cajou Eiweiß 20 g · 583 kcal pro 100 g

−1 g Zucker−0,6 g Ges. Fettsäuren−6 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Cashewkerne

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cashew Kerne Maxi Pack?

100 g Cashew Kerne Maxi Pack enthalten 589 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Cashew Kerne Maxi Pack?

100 g Cashew Kerne Maxi Pack enthalten 20,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Cashew Kerne Maxi Pack?

100 g Cashew Kerne Maxi Pack enthalten 24,0 g Kohlenhydrate. Davon 7,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Cashew Kerne Maxi Pack?

100 g Cashew Kerne Maxi Pack enthalten 7,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Cashew Kerne Maxi Pack?

100 g Cashew Kerne Maxi Pack enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Cashew Kerne Maxi Pack?

100 g Cashew Kerne Maxi Pack enthalten 5,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Cashew Kerne Maxi Pack?

Die Hauptzutaten von Cashew Kerne Maxi Pack sind: Cashewkerne.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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