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Buchweizen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4305615748849 Buchweizen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
363pro 100 g
Eiweiß
12 gpro 100 g
Kohlenhydrate
69 gpro 100 g
Fett
2,9 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Buchweizen 363 Kalorien, 12 g Eiweiß und 2,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1519 kJ / 363 kcal
Fett 2,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g
Kohlenhydrate 69 g
davon Zucker 1 g
Eiweiß 12 g
Salz —

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

363 Kalorien in 100 g
Eiweiß12 g
Kohlenhydrate69 g
Zucker1 g
Fett2,9 g
Gesättigte Fettsäuren0,6 g

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Buchweizen?

100 g Buchweizen enthalten 363 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Buchweizen?

100 g Buchweizen enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Buchweizen?

100 g Buchweizen enthalten 69,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Buchweizen?

100 g Buchweizen enthalten 1,0 g Zucker.

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