Saaten Brot — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 271pro 100 g
- Eiweiß
- 10 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 22 gpro 100 g
- Fett
- 14 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 271 Kalorien. Pro 100 g: 271 Kalorien, 10 g Eiweiß, 14 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1134 kJ / 271 kcal | 1134 kJ / 271 kcal (14%) |
| Fett | 14 g | 14 g (20%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,8 g | 1,8 g (9%) |
| Kohlenhydrate | 22 g | 22 g (8%) |
| davon Zucker | 0,5 g | 0,5 g (1%) |
| Ballaststoffe | 9 g | 9 g |
| Eiweiß | 10 g | 10 g (20%) |
| Salz | 0,99 g | 0,99 g (17%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Chia, Goldhirse, Leinsaat geschrotet, Meersalz, Pflanzliche Fasern, Psyllium, Sesam, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Vollkorn-Haferflocken
Allergene
Kann enthalten: Produkt kann spuren von schalenfrüchten nüssen
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Saaten Brot?
100 g Saaten Brot enthalten 271 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Saaten Brot?
100 g Saaten Brot enthalten 10,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Saaten Brot?
100 g Saaten Brot enthalten 22,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Saaten Brot?
100 g Saaten Brot enthalten 0,5 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Saaten Brot?
100 g Saaten Brot enthalten 396,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Saaten Brot?
100 g Saaten Brot enthalten 9,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Saaten Brot?
Die Hauptzutaten von Saaten Brot sind: Chia, Goldhirse, Leinsaat geschrotet, Meersalz, Pflanzliche Fasern.
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