Alternativen zu Falafel

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Gourmet Finest Cuisine Bio-Kürbissuppe mit Ingwer −169 Kalorien−7,4 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren
    47Kalorien 0,8Eiweiß 2,6Fett 2,3Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    LIDL - CARIBBEAN STYLE Curry quinoa mix −17 Kalorien−1,5 g Eiweiß+3,2 g Ges. Fettsäuren
    199Kalorien 6,7Eiweiß 6,3Fett 4,1Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Alnatura Falafel −6 Kalorien+1 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren
    210Kalorien 9,2Eiweiß 9Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Ökoland Falafel Taler +32 Kalorien−2,2 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    248Kalorien 6Eiweiß 12Fett 2,6Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Ökoland Gemüse Kartoffel Pfanne −114 Kalorien−6,0 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    102Kalorien 2,2Eiweiß 5,2Fett 1,8Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Fertiggerichte Gemüsepfanne al Italiana −168 Kalorien−6,8 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    48Kalorien 1,4Eiweiß 2,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    ja! Ja! Western Pfanne −90 Kalorien−3,5 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    126Kalorien 4,7Eiweiß 5,4Fett 1,2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Edeka Kartoffelpuffer −101 Kalorien−5,0 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    115Kalorien 3,2Eiweiß 0,8Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Nabio Lentil love dal −154 Kalorien−4,5 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    62Kalorien 3,7Eiweiß 1,7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    DmBio Provençalischer Bulgur & Quinoa mit Gemüse −63 Kalorien−4,1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    153Kalorien 4,1Eiweiß 5,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Pahmeyer Reibekuchen −50 Kalorien−4,7 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    166Kalorien 3,5Eiweiß 8Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Kaufland Reis Quinoa Gericht −108 Kalorien−5,6 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    108Kalorien 2,6Eiweiß 1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Trevijano Risotto Mediterráneo +129 Kalorien+0,2 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    345Kalorien 8,4Eiweiß 2,3Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    DmBio Gemüse Pfanne mit Bulgur & Quinoa −103 Kalorien−5,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    113Kalorien 2,8Eiweiß 5,6Fett 0,8Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Huel Hot & Savoury - Spaghetti Carbonara +190 Kalorien+16,8 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
    406Kalorien 25Eiweiß 11Fett 2,1Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    BioCompany Bio Linsen Curry Bowl −54 Kalorien−2,4 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    162Kalorien 5,8Eiweiß 4,8Fett 1,6Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Ben's Original Express-Reis - Mediterran −42 Kalorien−4,5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    174Kalorien 3,7Eiweiß 2,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    SOTO Falafel Sesam-Minze −3 Kalorien+1,7 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,3 g Zucker
    213Kalorien 9,9Eiweiß 8,7Fett 1,2Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Hilcona Bio Gnocchi −83 Kalorien−4,5 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    133Kalorien 3,7Eiweiß 3,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Norma Falafel −13 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    203Kalorien 7,3Eiweiß 8,5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    iglo Iglo Brokkoli Buchweizen 4250241207768 Gemüsemischung mit schwarzen Bohnen, Buchweizen und schwarzem Reis −128 Kalorien−5,3 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    88Kalorien 2,9Eiweiß 2,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Bio Sonne Bio-Veggie Falafel −28 Kalorien−1,6 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    188Kalorien 6,6Eiweiß 9,4Fett 1,1Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Reibekuchen Reibekuchen Giesecke −36 Kalorien−5,2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    180Kalorien 3Eiweiß 10,4Fett 1,1Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    My Street Food Falafel Balls mit Hummus Dip +23 Kalorien−2,4 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    239Kalorien 5,8Eiweiß 15Fett 1,7Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen

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