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Junge Brechbohnen, In Eigenem Saft — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

660g EAN 4300175162296 Grüne Bohnen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 21pro 100 g
Eiweiß: 1,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 2,1 gpro 100 g
Fett: 0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Junge Brechbohnen, In Eigenem Saft 21 Kalorien, 1,5 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	88 kJ / 21 kcal
Fett	0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,2 g
Kohlenhydrate	2,1 g
davon Zucker	0,5 g
Ballaststoffe	2,7 g
Eiweiß	1,5 g
Salz	0,63 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

21 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,5 g

Kohlenhydrate2,1 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe2,7 g

Fett0,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,2 g

Natrium252 mg

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Junge Brechbohnen, In Eigenem Saft kaufen

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Zutaten

Brechbohnen, Speisesalz, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Junge Brechbohnen, In Eigenem Saft?

100 g Junge Brechbohnen, In Eigenem Saft enthalten 21 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Junge Brechbohnen, In Eigenem Saft?

100 g Junge Brechbohnen, In Eigenem Saft enthalten 1,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Junge Brechbohnen, In Eigenem Saft?

100 g Junge Brechbohnen, In Eigenem Saft enthalten 2,1 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Junge Brechbohnen, In Eigenem Saft?

100 g Junge Brechbohnen, In Eigenem Saft enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Junge Brechbohnen, In Eigenem Saft?

100 g Junge Brechbohnen, In Eigenem Saft enthalten 252,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Junge Brechbohnen, In Eigenem Saft?

100 g Junge Brechbohnen, In Eigenem Saft enthalten 2,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Junge Brechbohnen, In Eigenem Saft?

Die Hauptzutaten von Junge Brechbohnen, In Eigenem Saft sind: Brechbohnen, Speisesalz, Wasser.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

3 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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