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Kokos vegan — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

60 g EAN 4270003683265 Eiscreme Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
208pro 100 g
Eiweiß
1,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
14 gpro 100 g
Fett
16 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Kokos vegan 208 Kalorien, 1,5 g Eiweiß und 16 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 870 kJ / 208 kcal
Fett 16 g
davon gesättigte Fettsäuren 15 g
Kohlenhydrate 14 g
davon Zucker 13,8 g
Ballaststoffe 1 g
Eiweiß 1,5 g
Salz 0,03 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

208 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,5 g
Kohlenhydrate14 g
Zucker13,8 g
Zugesetzter Zucker10,9 g
Ballaststoffe1 g
Fett16 g
Gesättigte Fettsäuren15 g
Cholesterin0 mg
Natrium12 mg
Calcium18,2 mg
Kalium165 mg
Eisen2,1 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,8 mg
Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Agavendicksaft, Johannisbrotkernmehl, Kokosflocken, Kokosnussmilch, Kokospaste, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kokos vegan?

100 g Kokos vegan enthalten 208 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kokos vegan?

100 g Kokos vegan enthalten 1,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kokos vegan?

100 g Kokos vegan enthalten 14,0 g Kohlenhydrate. Davon 13,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kokos vegan?

100 g Kokos vegan enthalten 13,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kokos vegan?

100 g Kokos vegan enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kokos vegan?

100 g Kokos vegan enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Kokos vegan?

Die Hauptzutaten von Kokos vegan sind: Agavendicksaft, Johannisbrotkernmehl, Kokosflocken, Kokosnussmilch, Kokospaste.

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