Vollgemüse Tortilla — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 157pro 100 g
- Eiweiß
- 3,2 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 5,9 gpro 100 g
- Fett
- 8,1 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (45 g): 71 Kalorien. Pro 100 g: 157 Kalorien, 3,2 g Eiweiß, 8,1 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 45 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 657 kJ / 157 kcal | 296 kJ / 71 kcal (4%) |
| Fett | 8,1 g | 3,6 g (5%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,3 g | 0,6 g (3%) |
| Kohlenhydrate | 5,9 g | 2,7 g (1%) |
| davon Zucker | 5,6 g | 2,5 g (3%) |
| Ballaststoffe | 24 g | 10,8 g |
| Eiweiß | 3,2 g | 1,4 g (3%) |
| Salz | 1,30 g | 0,59 g (10%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Hafer, Haferfasern, Psyllium, Rapsöl, Rote Beete Trester, Speisesalz, Zitronensaftkonzentrat
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Vollgemüse Tortilla?
100 g Vollgemüse Tortilla enthalten 157 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Vollgemüse Tortilla?
100 g Vollgemüse Tortilla enthalten 3,2 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Vollgemüse Tortilla?
100 g Vollgemüse Tortilla enthalten 5,9 g Kohlenhydrate. Davon 5,6 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Vollgemüse Tortilla?
100 g Vollgemüse Tortilla enthalten 5,6 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Vollgemüse Tortilla?
100 g Vollgemüse Tortilla enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Vollgemüse Tortilla?
100 g Vollgemüse Tortilla enthalten 24,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Vollgemüse Tortilla?
Die Hauptzutaten von Vollgemüse Tortilla sind: Hafer, Haferfasern, Psyllium, Rapsöl, Rote Beete Trester.
Verarbeitungsgrad
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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