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Ketchup vegan — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260738790024 Ketchup Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
128pro 100 g
Eiweiß
0,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
31 gpro 100 g

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Pro Portion (20 g): 26 Kalorien. Pro 100 g: 128 Kalorien, 0,9 g Eiweiß.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 20 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 536 kJ / 128 kcal 107 kJ / 26 kcal (1%)
Fett — —
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 31 g 6,2 g (2%)
davon Zucker 29 g 5,8 g (6%)
Eiweiß 0,9 g 0,2 g (0%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

128 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,9 g
Kohlenhydrate31 g
Zucker29 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ketchup vegan?

100 g Ketchup vegan enthalten 128 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ketchup vegan?

100 g Ketchup vegan enthalten 0,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ketchup vegan?

100 g Ketchup vegan enthalten 31,0 g Kohlenhydrate. Davon 29,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ketchup vegan?

100 g Ketchup vegan enthalten 29,0 g Zucker.

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