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Oat Bar Soft Brownie — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

40 g EAN 4260697376109 Riegel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 480pro 100 g
Eiweiß: 12,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 40,9 gpro 100 g
Fett: 28,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (40 g): 192 Kalorien. Pro 100 g: 480 Kalorien, 12,5 g Eiweiß, 28,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 40 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2008 kJ / 480 kcal	803 kJ / 192 kcal (10%)
Fett	28,4 g	11,4 g (16%)
davon gesättigte Fettsäuren	10,8 g	4,3 g (22%)
Kohlenhydrate	40,9 g	16,4 g (6%)
davon Zucker	15,8 g	6,3 g (7%)
Ballaststoffe	6,3 g	2,5 g
Eiweiß	12,5 g	5 g (10%)
Salz	0,26 g	0,10 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

480 Kalorien in 100 g

Eiweiß12,5 g

Kohlenhydrate40,9 g

Zucker15,8 g

Zugesetzter Zucker36 g

Ballaststoffe6,3 g

Fett28,4 g

Gesättigte Fettsäuren10,8 g

Natrium104 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Frankonia Berrylicious Eiweiß 20 g · 302 kcal pro 100 g

−11 g Zucker−6,6 g Ges. Fettsäuren−68 mg Natrium
Yfood riegel salty nuts u chocolate Eiweiß 23 g · 351 kcal pro 100 g

−11,3 g Zucker−5,4 g Ges. Fettsäuren−25 mg Natrium
Seitenbacher Protein Riegel Eiweiß 27 g · 353 kcal pro 100 g

−1,8 g Zucker−6,8 g Ges. Fettsäuren−64 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Dunkle Schokoladenstückchen, Glutenfreie Vollkorn Haferflocken, Kakaobutter, Kakaomasse, Kakaopulver, Kokosblütensirup, Kokosblütenzucker

Allergene

Kann enthalten: Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Oat Bar Soft Brownie?

100 g Oat Bar Soft Brownie enthalten 480 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Oat Bar Soft Brownie?

100 g Oat Bar Soft Brownie enthalten 12,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Oat Bar Soft Brownie?

100 g Oat Bar Soft Brownie enthalten 40,9 g Kohlenhydrate. Davon 15,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Oat Bar Soft Brownie?

100 g Oat Bar Soft Brownie enthalten 15,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Oat Bar Soft Brownie?

100 g Oat Bar Soft Brownie enthalten 104,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Oat Bar Soft Brownie?

100 g Oat Bar Soft Brownie enthalten 6,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Oat Bar Soft Brownie?

Die Hauptzutaten von Oat Bar Soft Brownie sind: Dunkle Schokoladenstückchen, Glutenfreie Vollkorn Haferflocken, Kakaobutter, Kakaomasse, Kakaopulver.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

7 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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