Goldbäckiger Hummus — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4260682810175 Hummus Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
196pro 100 g
Eiweiß
5,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
12,7 gpro 100 g
Fett
12,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Goldbäckiger Hummus 196 Kalorien, 5,5 g Eiweiß und 12,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 820 kJ / 196 kcal
Fett 12,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,3 g
Kohlenhydrate 12,7 g
davon Zucker 4,2 g
Eiweiß 5,5 g
Salz 1,40 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

196 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,5 g
Kohlenhydrate12,7 g
Zucker4,2 g
Fett12,8 g
Gesättigte Fettsäuren1,3 g
Natrium560 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Goldbäckiger Hummus?

100 g Goldbäckiger Hummus enthalten 196 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Goldbäckiger Hummus?

100 g Goldbäckiger Hummus enthalten 5,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Goldbäckiger Hummus?

100 g Goldbäckiger Hummus enthalten 12,7 g Kohlenhydrate. Davon 4,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Goldbäckiger Hummus?

100 g Goldbäckiger Hummus enthalten 4,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Goldbäckiger Hummus?

100 g Goldbäckiger Hummus enthalten 560,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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