Alternativen zu Azuki Soja
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
299Kalorien
31,9Eiweiß
4,2Fett
0,8Ges. Fettsäuren
12,1Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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215Kalorien 15Eiweiß 17Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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146Kalorien 15Eiweiß 8,5Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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146Kalorien 15Eiweiß 8,5Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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141Kalorien 13Eiweiß 8,8Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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129Kalorien 13Eiweiß 7,5Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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149Kalorien 16Eiweiß 9Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Tofu Natur −156 Kalorien−15,9 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−11,6 g Zucker143Kalorien 16Eiweiß 8,5Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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122Kalorien 12Eiweiß 7,1Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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122Kalorien 12Eiweiß 7,1Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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168Kalorien 15Eiweiß 11Fett 2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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236Kalorien 16Eiweiß 19Fett 3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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226Kalorien 17Eiweiß 17Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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65Kalorien 6,7Eiweiß 3,7Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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175Kalorien 16,7Eiweiß 11,8Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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144Kalorien 14Eiweiß 8,6Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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90Kalorien 4,9Eiweiß 1,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Zeevi Kofu Berliner Kichererbsen-Tofu Smoky −185 Kalorien−27,3 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−11,5 g Zucker114Kalorien 4,6Eiweiß 1,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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114Kalorien 4,6Eiweiß 1,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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90Kalorien 4,9Eiweiß 1,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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Natural Tofu - fermented by Kombucha −134 Kalorien−15,6 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−11,5 g Zucker165Kalorien 16,3Eiweiß 10,4Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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163Kalorien 15,7Eiweiß 9Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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181Kalorien 17,3Eiweiß 10,5Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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174Kalorien 15Eiweiß 11Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
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153Kalorien 15Eiweiß 9,1Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.