Alternativen zu Matjesfilets mit Kräutern in wenig Öl

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    S-Budget Herring Fillet in Tomato Sauce +28 Kalorien+1 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren+2,2 g Zucker
    182Kalorien 13Eiweiß 12Fett 2,1Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Appel Zarte Filets vom Hering in Pfeffer-Creme +65 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+2,2 g Zucker
    219Kalorien 11,1Eiweiß 17,1Fett 3Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Lidl Heringsfilet +43 Kalorien+0,7 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren+2,3 g Zucker
    197Kalorien 12,7Eiweiß 12,3Fett 2,1Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Alpengut Lidl Nixe Fisch, Bratheringsfilets +43 Kalorien+1,5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+2,4 g Zucker
    197Kalorien 13,5Eiweiß 13,4Fett 3,2Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Rügen Fisch Heringsfilets Feinschmeckerplatte +23 Kalorien−2 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren+2,4 g Zucker
    177Kalorien 10Eiweiß 12Fett 1,9Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Almare Heringsfilets geteilt in Tomatensauce +36 Kalorien−1 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren+2,4 g Zucker
    190Kalorien 11Eiweiß 13Fett 2Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Appel Zarte Filets vom Hering - Tomate-Mozzarella +40 Kalorien−0,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+2,4 g Zucker
    194Kalorien 11,6Eiweiß 14,1Fett 3,2Ges. Fettsäuren 4Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Almare Bratheringsbällchen in Zwiebel-Aufguss +36 Kalorien−1,3 g Ges. Fettsäuren+2,5 g Zucker
    190Kalorien 12Eiweiß 11Fett 1,8Ges. Fettsäuren 4,1Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Dreimaster Bratheringsfilet +42 Kalorien+3 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+2,5 g Zucker
    196Kalorien 15Eiweiß 13Fett 2,6Ges. Fettsäuren 4,1Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Berida Bratheringsfilets in Aufguss +49,2 Kalorien+3 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+2,5 g Zucker
    203Kalorien 15Eiweiß 13Fett 2,8Ges. Fettsäuren 4,1Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Our Essentials by Amazon Herings-Filet in Tomaten-Mozarella-Creme +69 Kalorien−0,3 g Ges. Fettsäuren+2,5 g Zucker
    223Kalorien 12Eiweiß 17Fett 2,8Ges. Fettsäuren 4,1Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Dreimaster Heringsfilets - Paprika-Creme +38 Kalorien−1 g Ges. Fettsäuren+2,5 g Zucker
    192Kalorien 12Eiweiß 14Fett 2,1Ges. Fettsäuren 4,1Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Almare Heringsfilets geteilt, in Tomatensauce - XXL 3er-Pack +26,4 Kalorien+1 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren+2,5 g Zucker
    180Kalorien 13Eiweiß 12Fett 2,1Ges. Fettsäuren 4,1Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Edeka Heringsfilets in Paprikacreme +38 Kalorien−1 g Ges. Fettsäuren+2,5 g Zucker
    192Kalorien 12Eiweiß 14Fett 2,1Ges. Fettsäuren 4,1Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    LARSEN Edle Matjes +14 Kalorien+1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+2,7 g Zucker
    168Kalorien 13Eiweiß 11Fett 2,8Ges. Fettsäuren 4,3Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    ja! Heringsfilet in Tomatencreme +49 Kalorien−0,8 g Ges. Fettsäuren+2,7 g Zucker
    203Kalorien 12Eiweiß 14Fett 2,3Ges. Fettsäuren 4,3Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Almare Seafood Heringsfilets in Pfeffer-Creme +62 Kalorien−0,5 g Ges. Fettsäuren+2,7 g Zucker
    216Kalorien 12Eiweiß 16Fett 2,6Ges. Fettsäuren 4,3Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Aldi Bratröllchen in mild-würziger Marinade +47 Kalorien+2 g Eiweiß+2,9 g Zucker
    201Kalorien 14Eiweiß 12Fett 3,1Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Aldi Bratröllchen XXL +47 Kalorien+2 g Eiweiß+2,9 g Zucker
    201Kalorien 14Eiweiß 12Fett 3,1Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Popp Delikatess Sahne-Heringsfilets +205 Kalorien−5,3 g Eiweiß+2,0 g Ges. Fettsäuren+2,9 g Zucker
    359Kalorien 6,7Eiweiß 34,3Fett 5,1Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Nixe Filets de harengs sauce poivre +58 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren+2,9 g Zucker
    212Kalorien 11,6Eiweiß 15,5Fett 2,2Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Appel Fisch - Heringsfilet Tomaten Creme +64 Kalorien−0,4 g Ges. Fettsäuren+2,9 g Zucker
    218Kalorien 12Eiweiß 16,1Fett 2,7Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Sea Gold Heringsfilets in Dill-Sahnesauce +176 Kalorien−4,7 g Eiweiß+1,0 g Ges. Fettsäuren+2,9 g Zucker
    330Kalorien 7,3Eiweiß 31Fett 4,1Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Sea Gold Heringsfilets in Sahnesauce +175 Kalorien−4,9 g Eiweiß+1,0 g Ges. Fettsäuren+2,9 g Zucker
    329Kalorien 7,1Eiweiß 31Fett 4,1Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen

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