Alternativen zu Thunfischfilets in Sonnenblumenöl
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
232Kalorien
25,3Eiweiß
14,4Fett
1,8Ges. Fettsäuren
0Zucker
120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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138Kalorien 22Eiweiß 5,5Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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144Kalorien 23,2Eiweiß 5,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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ALMARE Seafood Regenbogenforellenfilets über Eichenholzrauch heiß geräuchert −75,2 Kalorien−2,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren157Kalorien 22,8Eiweiß 7,7Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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180Kalorien 27Eiweiß 8Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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105Kalorien 18Eiweiß 3,6Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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105Kalorien 17,6Eiweiß 3,8Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Feinkost Dittmann Sardellen Filets in Sonnenblumenöhl (Glas) −45 Kalorien−0,4 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren187Kalorien 24,9Eiweiß 9,2Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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172Kalorien 26,3Eiweiß 6,4Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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309Kalorien 21Eiweiß 25Fett 5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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232Kalorien 22Eiweiß 15,9Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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195Kalorien 24Eiweiß 11Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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195Kalorien 24Eiweiß 11Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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77Kalorien 17,9Eiweiß 0,6Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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138Kalorien 22Eiweiß 5,5Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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99Kalorien 18Eiweiß 3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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95Kalorien 20Eiweiß 1,2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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163Kalorien 24Eiweiß 7,4Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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186Kalorien 25Eiweiß 9,5Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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152Kalorien 26Eiweiß 5,3Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Dreimaster Fischfeinkost Thunfisch Filets Geschnitten in Olivenöl −79 Kalorien+3,7 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren153Kalorien 29Eiweiß 4,1Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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191Kalorien 27,6Eiweiß 9Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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159Kalorien 21Eiweiß 9Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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182Kalorien 24,3Eiweiß 9,3Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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154Kalorien 25,7Eiweiß 5,7Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
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Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.