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Protein+ Cranberry-Kokos — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

123 g ℮ (110 g Joghurterzeignis mit Lab + 13 g Cranberry-Kokos-Mischung) EAN 20804060 Joghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
141pro 100 g
Eiweiß
19,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
11,3 gpro 100 g
Fett
2,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (123 g): 173 Kalorien. Pro 100 g: 141 Kalorien, 19,1 g Eiweiß, 2,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 123 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 588 kJ / 141 kcal 724 kJ / 173 kcal (9%)
Fett 2,1 g 2,6 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,6 g 2,0 g (10%)
Kohlenhydrate 11,3 g 13,9 g (5%)
davon Zucker 9,6 g 11,8 g (13%)
Ballaststoffe 2,0 g 2,5 g
Eiweiß 19,1 g 23,5 g (47%)
Salz 0,12 g 0,15 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

141 Kalorien in 100 g
Eiweiß19,1 g
Kohlenhydrate11,3 g
Zucker9,6 g
Zugesetzter Zucker2,1 g
Ballaststoffe2,0 g
Fett2,1 g
Gesättigte Fettsäuren1,6 g
Cholesterin11,4 mg
Natrium48,8 mg
Calcium113 mg
Kalium175 mg
Eisen0,3 mg
Vitamin A9,6 mcg
Vitamin C1,2 mg
Vitamin D0,7 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Gesüßte Cranberries, Joghurterzeugnis, Kokosnusschips, Mikrobielles Lab, Sonnenblumenöl, Zucker

Allergene

Enthält: Milk

Kann enthalten: Eggs, Gluten, Nuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein+ Cranberry-Kokos?

100 g Protein+ Cranberry-Kokos enthalten 141 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Protein+ Cranberry-Kokos?

100 g Protein+ Cranberry-Kokos enthalten 19,106 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Protein+ Cranberry-Kokos?

100 g Protein+ Cranberry-Kokos enthalten 11,301 g Kohlenhydrate. Davon 9,593 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Protein+ Cranberry-Kokos?

100 g Protein+ Cranberry-Kokos enthalten 9,593 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Protein+ Cranberry-Kokos?

100 g Protein+ Cranberry-Kokos enthalten 48,78 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Protein+ Cranberry-Kokos?

100 g Protein+ Cranberry-Kokos enthalten 2,013 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Protein+ Cranberry-Kokos?

Die Hauptzutaten von Protein+ Cranberry-Kokos sind: Gesüßte Cranberries, Joghurterzeugnis, Kokosnusschips, Mikrobielles Lab, Sonnenblumenöl.

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