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Whey Protein — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1000g EAN 4260495463032 Proteine Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
368pro 100 g
Eiweiß
71 gpro 100 g
Kohlenhydrate
9,7 gpro 100 g
Fett
5,9 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 368 Kalorien. Pro 100 g: 368 Kalorien, 71 g Eiweiß, 5,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1540 kJ / 368 kcal 1540 kJ / 368 kcal (18%)
Fett 5,9 g 5,9 g (8%)
davon gesättigte Fettsäuren 4,3 g 4,3 g (22%)
Kohlenhydrate 9,7 g 9,7 g (4%)
davon Zucker 5,6 g 5,6 g (6%)
Eiweiß 71 g 71 g (142%)
Salz 0,98 g 0,98 g (16%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

368 Kalorien in 100 g
Eiweiß71 g
Kohlenhydrate9,7 g
Zucker5,6 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett5,9 g
Gesättigte Fettsäuren4,3 g
Natrium393 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Acesulfam-K, Aroma, Concentrat Proteic Din Zer, Emulgator, Sucralose, Süßungsmittel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Whey Protein?

100 g Whey Protein enthalten 368 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Whey Protein?

100 g Whey Protein enthalten 71,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Whey Protein?

100 g Whey Protein enthalten 9,7 g Kohlenhydrate. Davon 5,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Whey Protein?

100 g Whey Protein enthalten 5,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Whey Protein?

100 g Whey Protein enthalten 393,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Whey Protein?

Die Hauptzutaten von Whey Protein sind: Acesulfam-K, Aroma, Concentrat Proteic Din Zer, Emulgator, Sucralose.

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