Crusti Croc

Salzstangen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 20768126 salzige Snacks Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 374pro 100 g
Eiweiß: 11 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 71 gpro 100 g
Fett: 4,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (25 g): 94 Kalorien. Pro 100 g: 374 Kalorien, 11 g Eiweiß, 4,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 25 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1565 kJ / 374 kcal	391 kJ / 94 kcal (5%)
Fett	4,2 g	1,1 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,6 g	0,4 g (2%)
Kohlenhydrate	71 g	17,8 g (7%)
davon Zucker	2,3 g	0,6 g (1%)
Ballaststoffe	6,2 g	1,5 g
Eiweiß	11 g	2,8 g (6%)
Salz	6,70 g	1,68 g (28%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

374 Kalorien in 100 g

Eiweiß11 g

Kohlenhydrate71 g

Zucker2,3 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe6,2 g

Fett4,2 g

Gesättigte Fettsäuren1,6 g

Cholesterin0 mg

Natrium2680 mg

Calcium33,1 mg

Kalium260 mg

Eisen2,0 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

DmBio Linsenwaffeln gesalzen Eiweiß 29 g · 364 kcal pro 100 g

−0,7 g Zucker−1,2 g Ges. Fettsäuren−2480 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Emulgator, Meersalz, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Natriumhydroxid, Säureregulator, Sonnenblumenöl, Weizenmehl

Allergene

Kann enthalten: Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Salzstangen?

100 g Salzstangen enthalten 374 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Salzstangen?

100 g Salzstangen enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Salzstangen?

100 g Salzstangen enthalten 71,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Salzstangen?

100 g Salzstangen enthalten 2,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Salzstangen?

100 g Salzstangen enthalten 2680,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Salzstangen?

100 g Salzstangen enthalten 6,188 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Salzstangen?

Die Hauptzutaten von Salzstangen sind: Emulgator, Meersalz, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Natriumhydroxid, Säureregulator.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

7 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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