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Schoko Dinger — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

275 g EAN 4260480930921 Frühstückscerealien Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
343pro 100 g
Eiweiß
9,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
66 gpro 100 g
Fett
3,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 103 Kalorien. Pro 100 g: 343 Kalorien, 9,8 g Eiweiß, 3,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1435 kJ / 343 kcal 431 kJ / 103 kcal (5%)
Fett 3,2 g 1,0 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,9 g 0,3 g (1%)
Kohlenhydrate 66 g 19,8 g (8%)
davon Zucker 12,9 g 3,9 g (4%)
Ballaststoffe 8,7 g 2,6 g
Eiweiß 9,8 g 2,9 g (6%)
Salz 0 g 0 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

343 Kalorien in 100 g
Eiweiß9,8 g
Kohlenhydrate66 g
Zucker12,9 g
Zugesetzter Zucker13 g
Ballaststoffe8,7 g
Fett3,2 g
Gesättigte Fettsäuren0,9 g
Cholesterin0 mg
Natrium0 mg
Calcium30,6 mg
Kalium412 mg
Eisen4,2 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0,2 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Agavendicksaft, Ceylon-Zimt, Hafer, Kakaopulver, Maismehl, Vollkornmehl, Weizen

Allergene

Kann enthalten: Milk, Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schoko Dinger?

100 g Schoko Dinger enthalten 343 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schoko Dinger?

100 g Schoko Dinger enthalten 9,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schoko Dinger?

100 g Schoko Dinger enthalten 66,0 g Kohlenhydrate. Davon 12,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schoko Dinger?

100 g Schoko Dinger enthalten 12,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schoko Dinger?

100 g Schoko Dinger enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Schoko Dinger?

100 g Schoko Dinger enthalten 8,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Schoko Dinger?

Die Hauptzutaten von Schoko Dinger sind: Agavendicksaft, Ceylon-Zimt, Hafer, Kakaopulver, Maismehl.

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