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Waldviertler Graumohn gemahlen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 20750923 Mohn Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
563pro 100 g
Eiweiß
22 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3,5 gpro 100 g
Fett
47 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Waldviertler Graumohn gemahlen 563 Kalorien, 22 g Eiweiß und 47 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 2356 kJ / 563 kcal
Fett 47 g
davon gesättigte Fettsäuren 6,3 g
Kohlenhydrate 3,5 g
davon Zucker 3,4 g
Ballaststoffe 19 g
Eiweiß 22 g
Salz 0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

563 Kalorien in 100 g
Eiweiß22 g
Kohlenhydrate3,5 g
Zucker3,4 g
Ballaststoffe19 g
Fett47 g
Gesättigte Fettsäuren6,3 g
Natrium4 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Waldviertler Graumohn gemahlen?

100 g Waldviertler Graumohn gemahlen enthalten 563 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Waldviertler Graumohn gemahlen?

100 g Waldviertler Graumohn gemahlen enthalten 22,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Waldviertler Graumohn gemahlen?

100 g Waldviertler Graumohn gemahlen enthalten 3,5 g Kohlenhydrate. Davon 3,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Waldviertler Graumohn gemahlen?

100 g Waldviertler Graumohn gemahlen enthalten 3,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Waldviertler Graumohn gemahlen?

100 g Waldviertler Graumohn gemahlen enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Waldviertler Graumohn gemahlen?

100 g Waldviertler Graumohn gemahlen enthalten 19,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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