Penny. Ready To Go

Penny ready sandwich pute und ei — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 20735838 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
252pro 100 g
Eiweiß
10 gpro 100 g
Kohlenhydrate
19 gpro 100 g
Fett
15 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Penny ready sandwich pute und ei 252 Kalorien, 10 g Eiweiß und 15 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1054 kJ / 252 kcal
Fett 15 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,6 g
Kohlenhydrate 19 g
davon Zucker 2,5 g
Ballaststoffe 1,3 g
Eiweiß 10 g
Salz 1,06 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

252 Kalorien in 100 g
Eiweiß10 g
Kohlenhydrate19 g
Zucker2,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe1,3 g
Fett15 g
Gesättigte Fettsäuren1,6 g
Cholesterin0 mg
Natrium424 mg
Calcium52,5 mg
Kalium252 mg
Eisen2,4 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C6 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Mais, Meersalz, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Penny ready sandwich pute und ei?

100 g Penny ready sandwich pute und ei enthalten 252 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Penny ready sandwich pute und ei?

100 g Penny ready sandwich pute und ei enthalten 10,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Penny ready sandwich pute und ei?

100 g Penny ready sandwich pute und ei enthalten 19,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Penny ready sandwich pute und ei?

100 g Penny ready sandwich pute und ei enthalten 2,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Penny ready sandwich pute und ei?

100 g Penny ready sandwich pute und ei enthalten 424,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Penny ready sandwich pute und ei?

100 g Penny ready sandwich pute und ei enthalten 1,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Penny ready sandwich pute und ei?

Die Hauptzutaten von Penny ready sandwich pute und ei sind: Mais, Meersalz, Wasser.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
3 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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