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Bio Erdnussmehl (teilentölt) — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1 kg EAN 4260335839317 Erdnüsse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 388pro 100 g
Eiweiß: 50 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 31 gpro 100 g
Fett: 11 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (75 g): 291 Kalorien. Pro 100 g: 388 Kalorien, 50 g Eiweiß, 11 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Peanuts

Nährwerte

Portionsgröße: 75 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1623 kJ / 388 kcal	1218 kJ / 291 kcal (15%)
Fett	11 g	8,2 g (12%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,6 g	1,9 g (10%)
Kohlenhydrate	31 g	23,2 g (9%)
davon Zucker	9,6 g	7,2 g (8%)
Ballaststoffe	16 g	12 g
Eiweiß	50 g	37,5 g (75%)
Salz	0 g	0 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

388 Kalorien in 100 g

Eiweiß50 g

Kohlenhydrate31 g

Zucker9,6 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe16 g

Fett11 g

Gesättigte Fettsäuren2,6 g

Cholesterin0 mg

Natrium0 mg

Calcium57 mg

Kalium700 mg

Eisen1,6 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

Enthält peanut

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Erdnuss

Allergene

Enthält: Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Erdnussmehl (teilentölt)?

100 g Bio Erdnussmehl (teilentölt) enthalten 388 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Erdnussmehl (teilentölt)?

100 g Bio Erdnussmehl (teilentölt) enthalten 50,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Erdnussmehl (teilentölt)?

100 g Bio Erdnussmehl (teilentölt) enthalten 31,0 g Kohlenhydrate. Davon 9,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Erdnussmehl (teilentölt)?

100 g Bio Erdnussmehl (teilentölt) enthalten 9,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Erdnussmehl (teilentölt)?

100 g Bio Erdnussmehl (teilentölt) enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio Erdnussmehl (teilentölt)?

100 g Bio Erdnussmehl (teilentölt) enthalten 16,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio Erdnussmehl (teilentölt)?

Die Hauptzutaten von Bio Erdnussmehl (teilentölt) sind: Erdnuss.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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